自分の体と向き合う

「最近ずっと体が重い」「寝ても疲れが取れない」「でも病院に行くほどじゃない…よね？」そんなふうに感じていた頃の私。でも今思えば、それは“神経のサイン”だったのかもしれません。今回は、**「ただの疲れ」と「神経の異常」**の違いをわかりやすく...